CURA ANIMA E CORPO – AMA TE STESSO SEMPRE

IMG_0733

Buongiorno a tutti
Oggi vorrei dedicarmi a qualcosa di più delicato.
Sono da sempre convinta che il benessere psicologico e quello fisico siano strettamente correlati e interdipendenti.
Amare se stessi è davvero un lungo viaggio all’insegna della realizzazione e della felicità, che include la cura della propria persona a 360 gradi.
In questi giorni ho iniziato il mio percorso con il Detox Fit Berry di @fittea.it … iniziare la giornata bevendo un buon Te per prendermi cura di me..e grazie al mio infusore posso averlo sempre con me anche a lavoro per essere sempre idratata.
La cosa che mi piace di più é che ci sono ingredienti come lo zenzero che é un energizzante e i lamponi che danno al te un gusto fruttato …in più i risultati già si vedono mi sento piena di energie e davvero in perfetta forma.
Se volete provarlo anche voi andate sul sito www.fittea.it e con il codice
francesca!10
avrete il 10% di sconto su ogni prodotto.

MAMME ANSIOSE: LA SINDROME DEL “FACCIO TUTTO IO”

consigli-sulla-vacanza-con-i-bambini_ea4e6b44ea27b0e876310f56506d6436

Un errore comune a molte neomamme è quello di annullarsi per il figlio, e dimenticarsi di se stessa e del compagno: un vero problema, come anche la tendenza a voler fare tutto da sole. Nella testa della donna scatta un senso di onnipotenza: si sente in grado di poter fare tutto da sola, e soprattutto si alimenta la convinzione che nessun altro possa farlo meglio di lei.

Continua a leggere

L’intervista di Francesca Cenci su Eva 3000

img_0205

Oggi in edicola la mia intervista su Eva 3000. Vi racconto del mio nuovo libro “amare da morire”.

grazie a Pinko per gli abiti e Pingbijoux per gli accessori. La foto è di Matteo Orlandi