Francesca Cenci testimonial alla WOMEN IN RUN di Monza

16601709_1194054940643400_2889997431013668449_o

Ho avuto il piacere di essere stata invitata come testimonial a un grande evento contro la violenza sulle donne, a Monza il 5 febbraio.

Ho deciso di non partecipare solo con uno stand con i miei libri e per fare un intervento in radio, ma ho preferito correre anche io 5 Km per dare il mio contributo per sostenere Action aid e We go per dire finalmente basta alla violenza sulle donne.

E’ stato un bellissimo evento ed è stata una piacevole sorpresa vedere un così sentito interesse per i miei libri e per gli argomenti che tratto. Tanto affetto, tanto calore e condivisione. Ogni foto scattata insieme mi ha emozionato.

Una splendida esperienza.

Grazie

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

CURA ANIMA E CORPO – AMA TE STESSO SEMPRE

IMG_0733

Buongiorno a tutti
Oggi vorrei dedicarmi a qualcosa di più delicato.
Sono da sempre convinta che il benessere psicologico e quello fisico siano strettamente correlati e interdipendenti.
Amare se stessi è davvero un lungo viaggio all’insegna della realizzazione e della felicità, che include la cura della propria persona a 360 gradi.
In questi giorni ho iniziato il mio percorso con il Detox Fit Berry di @fittea.it … iniziare la giornata bevendo un buon Te per prendermi cura di me..e grazie al mio infusore posso averlo sempre con me anche a lavoro per essere sempre idratata.
La cosa che mi piace di più é che ci sono ingredienti come lo zenzero che é un energizzante e i lamponi che danno al te un gusto fruttato …in più i risultati già si vedono mi sento piena di energie e davvero in perfetta forma.
Se volete provarlo anche voi andate sul sito www.fittea.it e con il codice
francesca!10
avrete il 10% di sconto su ogni prodotto.

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

MAMME ANSIOSE: LA SINDROME DEL “FACCIO TUTTO IO”

consigli-sulla-vacanza-con-i-bambini_ea4e6b44ea27b0e876310f56506d6436

Un errore comune a molte neomamme è quello di annullarsi per il figlio, e dimenticarsi di se stessa e del compagno: un vero problema, come anche la tendenza a voler fare tutto da sole. Nella testa della donna scatta un senso di onnipotenza: si sente in grado di poter fare tutto da sola, e soprattutto si alimenta la convinzione che nessun altro possa farlo meglio di lei.

Continua a leggere

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

L’intervista di Francesca Cenci su Eva 3000

img_0205

Oggi in edicola la mia intervista su Eva 3000. Vi racconto del mio nuovo libro “amare da morire”.

grazie a Pinko per gli abiti e Pingbijoux per gli accessori. La foto è di Matteo Orlandi

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

il 13 dicembre Francesca Cenci presenta il nuovo libro in Mondadori a Milano

mondadori

Con immenso piacere sono lieta di annunciarvi che il 13 Dicembre, avrò l’onore di presentare “AMARE DA MORIRE” il mio nuovo libro sugli amari malati, al Mondadori store di Milano.

Condurrà l’incontro e presenterà il mio intervento la giornalista Manuela Pompas, direttrice di Karmanews.

Vi aspetto alle 21 presso il Mondadori Store di Via Marghera 28 a Milano.

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

i miei ultimi interventi tv

1

Sono stata invitata ultimamente in tre contesti TV diversi, in tre noti canali del digitale terrestre.

Sono stata interpellata da Marco Oliva in una puntata sulla cronaca nera, in cui abbiamo analizzato il comportamento della maestra che maltrattava i propri alunni in classe.

Ho poi partecipato a un talk show di nome ICEBERG , sempre di cronaca nera insieme a ospiti davvero di rilievo tra cui l’Avvocato Taormina, una persona davvero deliziosa, e abbiamo esaminato da vari punti di vista il delitto della professoressa di Seriate e il caso dell’imprenditore scomparso nella propria azienda un anno fa.

Sono poi tornata con immenso piacere nel salotto di Loretta Gregori a PIANETA BIMBO, in cui abbiamo parlato di come comportarci con i figli in caso di separazione.

grazie a PINKO per gli abiti e PINGBIJOUX per gli accessori

img_7609 img_7612 img_7803 img_7579 img_8920

 

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

il grande successo di “ama te stesso”

img_8059

Più di 300 persone alla presentazione di “Amare da morire”, il nuovo libro di Francesca Cenci, presentato attraverso l’evento “Ama te stesso” insieme a Massimo Gualerzi, l’autore di Super Salute.

Una location splendida le Terme Berzieri, un caldo pubblico, gadget da parte degli sponsor e un buffet Dolce vita, che hanno reso la giornata davvero unica.

grazie ancora a tutti coloro che hanno contribuito a rendere l’evento un vero successo.

 

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

AMA TE STESSO – domenica 13 novembre alle Terme Berzieri alle 18

img_7785

AMA TE STESSO è il titolo dell’evento che si terrà domani al Berzieri alle 18 nel corso del quale Francesca Cenci presenterà il suo libro “Amare da morire, uscito il 27 ottobre.

insieme a Francesca Cenci, Massimo Gualerzi, cardiologo e direttore sanitario delle Terme : gli interventi saranno mirati a dare semplici consigli per vivere meglio: per quanto riguarda Gualerzi da un punto di vista organico e di salute fisica con indicazioni su una corretta dieta e uno stile di vita salutare, mentre la Cenci da un punto di vista mentale, con spiegazioni su come imparare a volersi bene ed amare se stessi, indipendentemente dalle proprie relazioni amorose.

l’ingresso all’incontro, presentato da Andrea Villani, è gratuito.

Al termine ci sarà un buffet offerto da Dolce vita, con abbonamenti alla palestra Salsogym in regalo per ogni libro acquistato, un prodotto AVD in regalo e altre sorprese.

Pinko, che veste Francesca Cenci in tutte le sue apparizioni pubbliche, regalerà una borsina con alcuni gadget a tutte le signore.

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

WRTS: IL PROGETTO DI TELEFONO ROSA E SAMSUNG ITALIA CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE

wrts

Diciamo BASTA ALLA VIOLENZA SULLE DONNE.

Esiste sempre un modo per ricominciare.

Ricominciando dall’amare prima di tutto se stesse!

Sono orgogliosa di aver aderito a questo bellissimo progetto di @Samsungitalia in collaborazione con @Telefono Rosa che ha dato la possibilità a 10 donne ex vittime di seguire corsi di formazione professionale così da ritrovare la propria indipendenza.

Women Run the Show è la prova che si può ricominciare da capo, con una nuova vita. L’importante è crederci e non arrendersi. Mai.

Sul sito http://wrts.telefonorosa.it/ trovate tutte le info sulle campagna e qui sotto lo spot di sensibilizzazione realizzato dalle 10 donne.

#WRTS #noallaviolenzasulledonne #telefonorosa #samsungitalia #amatestessa #loveyourself #drfrancescacenci #followme

condividi questo post...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone